SCIACCHETRAIL

L’associazione Polisportiva Cinque Terre (associazione sportiva dilettantistica senza finalità di lucro) organizza lo Sciacchetrail 100 Km. per un numero massimo di 100 iscritti.

“100 km tra Mare, Monti e Silenzio”

Corsa a piedi in ambiente naturale, che percorre i sentieri del comprensorio del Parco Nazionale delle Cinque Terre (nei Comuni di Riomaggiore, Vernazza, Monterosso al Mare, Levanto, Bonassola, Pignone, Beverino e Ricco’ del Golfo) con partenza nel Comune di Riomaggiore ed arrivo nel comune di Monterosso al Mare.
Percorso di circa 100 Km con dislivello positivo di circa 5.000 metri con partenza alle ore 22:00 del giorno Venerdi 28 Marzo 2025.
La gara si svolge in una sola tappa, a velocità libera, in un tempo limitato (24 ore), in regime di semi-autosufficienza.

Con regime di semi-autosufficienza si intende la capacita’, da parte del partecipante, di percorrere, con tutto il materiale obbligatorio, il tracciato tra partenza e primo ristoro, tra due ristori, tra l’ultimo risoro e l’arrivo.

5% di sentiero classificato EE, 5% asfalto/carrozzabili, 90% sentiero.

Gli atleti dovranno essere coscienti che nessun sostegno logistico verra’ loro fornito dall’organizzazione al di fuori dei punti predisposti e che la partecipazione ad una gara cosi’ impegnativa e’ sotto la personale valutazione delle proprie capacita’ psico-fisiche e di allenamento. Si evidenzia come, data la lunghezza del tracciato e la distribuzione lungo il percorso che potranno avere gli atleti dopo alcune ore di gara, anche in caso di impossibilita’ a proseguire sia di fondamentale importanza utilizzare il materiale obbligatorio.

E’ necessaria un’accurata conoscenza della montagna in tuti i suoi aspetti:

• Capacita’ di sostenere uno sforzo prolungato ed in terreni impervi eventualmente anche in condizioni meteo avverse;
• Capacita’ di gestione del sonno e della corsa in orari notturni;
• Capacita’ di lettura strumento GPS e di orientamento in montagna anche di notte e con condizioni meteo avverse

La partecipazione a porta all’accettazione senza riserve del presente regolamento e dell’etica della corsa e del “manifesto del trail”, pubblicati dall’organizzazione, consultabili sul sito www.sciacchetrail.com.